Te propongo ir creando las filas de forma automática a medida que vayas entrando información .
Cuando selecciones una celda de la columna A vacía, si hay información en la celda de la fila anterior, las fórmulas se insertarán de forma automática.
Abre el adjunto y selecciona la celda A50 para ver el resultado de lo que te acabo de describir.
PRUEBA INSERTAR 500 FILAS.xlsm