Creación de planillas personalizadas según criterios de otra planilla

Estimados, junto con saludar los contacto para pedir ayuda. tengo un archivo genérico llamado "listado paises" al que deseo cambiarle el nombre de acuerdo a información que figura en otra planilla "paises y ciudades", especificamente en el campo llamado pais (en donde el valor puede estar repetido). Quisiera generar tantos archivos como paises hubiese, pero sólo un archivo por país.

Asimismo, en cada uno de los archivos creados (en el libro que originalmente se llama listado paises y que luego se llama, pestaña BBDD Ciudades) necesito ingresar la información de las ciudades correspondientes al mencionado pais, la cual también se encuentra disponible en la planilla "paises y ciudades.

Si alguien pudiese darme luces respecto de cómo hacerlo le estaría sumamente agradecido.

Adjunto las planillas con las que operaría y una planilla con ejemplo de lo que necesito.

sl2!!

ARCHIVO EJEMPLO.rar